Pada posting ini, saya akan memberikan beberapa tips untuk menjaga kesehatan alat reproduksi . Langsung saja disimak ;
- Kenakanlah celana dalam yang terbuat dari katun agar mudah menyerap keringat dan tembus udara agar bagian lipatan paha tetap kering dan tidak lembab sehingga kuman tidak mudah mesuk. Selain itu sebaiknya jangan memakai celana yang terlalu sempit dan ketat karena dapat menyebabkan peradangan pada alat reproduksi
- jika kamu buang air besar, bersihkan daerah dubur dari depan ke belakang menggunakan sabun mandi. Jika cara cara membersihkan kurang benar, dapat memindahkan kotoran dari dubur ke saluran kencing dan saluran reproduksi sehingga menimbulkan infeksi
- Pada saat menstruasi, hormon juga merangsang aktifnya kelenjar keringat sehingga tubuh mudah berbau keringat. Jangan lupa menjaga kebersihan badan dan pakai wangi-wangian
- Pada saat menstruasi, gunakan pembalut lembut untuk menyerap darah yang keluar. Gantilah pembalut sesering mungkin, karena kalau terlalu lama dapat menjadi bakteri yang akhirnya dapat menyebabkan infeksi
- Pada saat menstruasi kamu harus rajin mandi dan keramas karena pada saat itu kelenjar keringat dan minyak meningkat. Mandi dengan air hangat dapat membantu memperlancar aliran darah dan membuatmu rileks
- Pada saat menstruasi, pengeluaran cairan dari vagina akan berlebih dan itu adalah hal yang wajar. Pencucian dengan air hangat sudah cukup, akan tetapi kalua cairan itu berbau dan terasa gatal, periksakanlah ke dokter
Berusahalah mengenali dirimu dengan menambah pengetahuan tentang anatomi dan fungsi organ tubuhmu. Dengan demikian, kamu akan merasa bangga dengan segala yang kamu punya. Jika kamu ingin mengetahui tentang organ reproduksimu tanyakanlah kepada dokter atau dengan kedua orang tua kamu.
This post was written by: Satria Partha
Enjoy!
Get Free Email Updates to your Inbox!
Post a Comment