Filed Under:
Artikel Menarik,
Fakta Menarik,
Tips and Trick
on Oct 20, 2013
Loading...
Tips Menjaga Kesehatan Mata
Mata merupakan organ pada tubuh kita yang sangat berharga. Denga memiliki mata yang sehat, maka kita dapat melihat keindahan dunia yang telah diciptakan oleh Tuhan YME kepada umatnya. Oleh karena itulah, penting sekali untuk kita senantiasa bersyukur terhadap anugerah mata yang di berikan Tuhan YME kepada kita. Dalam hal ini, kita harus menjaga dan merawat kesehatan mata agar tidak mengalami berbagai penyakit atau masalah kesehatan lainnya yang terkait dengan mata. Lalu, bagaimana menjaga kesehatan mata kita yang paling baik?
Banyak sekali penyakit mata yang mungkin tidak asing di telinga kita seperti miopi atau rabun jauh, presbiopi atau tidak dapat melihat benda yang berjarak jauh maupun dekat, katarak, hipermetropi atau rabun dekat, maupun buta warna yang tidak dapat membedakan aneka warna. Berbagai penyebab penyakit tersebut dapat menimpa mata seseorang. Seperti miopi yang banyak menimpa kalangan pelajar dan mereka yang sangat hobi dalam membaca buku. Ini dikarenakan, para pelajar dan orang-orang tersebut membaca buku terlalu dekat. . Inilah tips menjaga kesehatan mata anda :
- Usahakan membaca buku pada jarak yang ideal. Jarak ideal yang dimaksud yaitu membaca buku pada jarak 30 cm dari buku ke mata anda. Hal ini untuk mencegah penyakit mata seperti miopi atau rabun dekat.
- Usahakan tidak membaca buku atau teks apapun dalam kondisi sambil tiduran. Ini juga dapat membuat kesehatan mata anda terganggu seperti dapat terkena miopi.
- Usahakan menggunakan penerangan yang tidak minim atau terlalu redup ketika belajar atau membaca apapun itu. karena penerangan yang redup dapat menganggu kesehatan mata anda.
- Usahakan mengistirahatkan mata anda, ketika sudah terlalu lama di depan layar komputer atau laptop saat mengerjakan tugas atau aktivitas apapun di komputer atau laptop yang anda miliki. Ini juga sangat penting untuk menjaga kesehatan mata anda.
- Usahakan tidak mengucek mata anda, ketika tangan anda dalam keadaan kotor atau habis memegang sesuatu benda. Karena tangan anda yang kotor dapat menginfeksi organ mata anda yang akan berakibat sangat buruk untuk kesehatan mata anda.
- Usahakan mengedipkan mata anda dengan intensitas agak ditambah, pada saat fokus melihat sesuatu terlalu lama. Dalam hal ini, sangat fokus dalam memandang layar monitor ataupun laptop saat mengerjakan tugas atau aktivitas yang berkaitan dengan komputer atau laptop.
- Usahakan memakan makanan yang sangat baik untuk kesehatan mata anda. Dalam hal ini, wortel merupakan jenis makanan yang paling baik untuk kesehatan mata anda, karena dalam wortel banyak mengandung vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan mata anda.
- Usahakan agar berhenti dari kebiasaan merokok bagi anda yang memiliki kebiasaan merokok. Ini dikarenakan, anda akan berpotensi mengalami sejumlah penyakit mata seperti katarak dan kerusakan saraf optik pada mata anda.
Celengan yang Unik
1. Hand Granade Coin Bank
Isi uangmu didalamnya, dan saat kau butuh uang, Ledakkan celenganmu....
2. Glass Piggy Bank
2. Glass Piggy Bank
Celengan ini mudah dibuka, butuh uang tinggal lepas hidung si Babi..hehehe
3. Emergency Money Box
3. Emergency Money Box
Terinspirasi dari alarm emergency, saat-saat genting dan butuh uang, kita tinggal pecahkan celengan ini
4.Recession Piggy Bank
4.Recession Piggy Bank
Terbuat dari karet. Benci babi kurus, masukan uangmu dan buat dia segemuk mungkin.Butuh uang?Sembelih aja......hehehe
5. Money Rolls Piggy Bank
5. Money Rolls Piggy Bank
Koin akan meluncur sempurna ke tempatnya, sangat menarik mata saat mencobanya..
6. Spend or Save Ur Money Bank
6. Spend or Save Ur Money Bank
Tinggal pilih, recehannya mau disimpen ato di pake....dipilih-dipilih
7. Gas Watcher Model Bank
7. Gas Watcher Model Bank
Kalo mau isi "bensin"-nya, masukan dulu uangmu
8. Alarm Clock Bank
8. Alarm Clock Bank
Satu-satu cara menyeting dan membunyikan alarm ini adalah dengan uangmu....
9.Coin Lamp Bank
9.Coin Lamp Bank
Butuh penerangan disaat malam, masukan dulu koinmu..
10. Mario Lover Bank
10. Mario Lover Bank
Masukan uang sebanyak mungkin, dan sundul sampe pecah untuk mendapatkan uangmu kembali.
Diet Tepat Sesuai Golongan Darah
Golongan darah manusia berbeda-beda, dan itu sebabnya masing-masing individu membutuhkan asupan makanan berbeda. Lantas apakah diet yang tepat bagi golongan darah Anda?
